A Mente Racional e a Mente Emocional

A Mente Racional e a Mente Emocional

Após a série da Inteligência Emocional vale falar aqui, de forma simplificada, de onde surgiu essa questão emocional e porque isso tudo nos afeta e é determinante para o sucesso das pessoas. A mente racional é a capacidade que temos para refletir sobre determinada...
Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (5)

Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (5)

O Pilar 5 da Inteligência Emocional e a “Automotivação”. A automotivação nesse pilar desenvolvida pelo psicólogo Daniel Goleman, é definida como a capacidade de dirigir as emoções a fim de obter um objetivo ou realização pessoal. As pessoas Inteligentes Emocionalmente...
Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (4)

Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (4)

“Saber lidar com a emoção da outra pessoa” é o Pilar 4 da Inteligência Emocional. Mais uma vez não basta apenas identificar as emoções nos outros, é preciso saber lidar, se preocupar com o outro, respeitar, não julgar e ainda ajudar. Esse pilar também tem base na...
Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (3)

Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (3)

O Pilar 3 da Inteligência Emocional, é “Perceber a emoção nos outros”. Com muita frequência as pessoas dizem que são empáticas, mas será que realmente são? Será que realmente olhamos o outro e observamos o tom da voz, gestos, a expressão facial ou outros sinais, sem...
Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (2)

Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (2)

O Pilar 2 da tese de Daniel Goleman, é “Saber lidar com as emoções”, como dissemos no texto anterior, de nada adianta identificar o que está sentindo, é preciso ter gestão do próprio sentimento. Ter a capacidade de manter o autocontrole, de suportar o turbilhão...
Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (1)

Os 5 Pilares da Inteligência Emocional (1)

Segundo Daniel Goleman, para facilitar o desenvolvimento da Inteligência Emocional, delimitou 5 pilares: Perceber suas emoções, Saber lidar com as emoções, Perceber as emoções do outro, Saber lidar com as emoções do outro e a Automotivação. Parece bem simples, mas não...